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Bienestar Laboral y Salud Ocupacional

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OPINIÓN - ¿Cómo lograr cambios en la vida?

Marlen Sanchez Badilla B3143FA2-7503-49DB-8EB9-D362555CF1FB msanchez@bancobcr.com | | Tags:  boletín_bienestar_laboral ‎ | 1 Comment ‎ | 115 Views

 

image

 

Por: Bach. @Mariela Nunez Meza9188F672-DF13-41A7-A6EA-007AEE5ADF9E​
Analista de Salud Ocupacional

 

Antes de iniciar con el meta, quiera que nos hagamos estás preguntas: ¿Son los cambios parte de nuestra vida y entorno, de manera que fluyen con naturalidad? Las personas en general, ¿somos resistentes a los cambios?

 

Bueno, podemos afirmar que ambas respuestas son reflejo de la realidad. La naturaleza y nuestra vida están rodeadas de cambios que fluyen naturalmente y hasta sin control de nuestra parte, cambios que requieren de mayor esfuerzo y energía y también, muchos o pocos intentos fallidos.

 

Existen fuerzas de cambio como la tecnología; sin embargo, la principal fuerza de cambio es la persona y se inicia desde un deseo y desde su necesidad, por lo que depende de nuestras actitudes y no de otras personas. Es nuestro talento, actitud, valores, ética y profesionalismo, lo que permiten que el cambio realmente se de.

 

Entonces, si siento esa necesidad de realizar un cambio desde el plano que yo desee, personal o desde adentro del Banco, ¿Cómo puedo gestionarlo de la mejor manera? Les brindo una guía para lograrlo:

 

  • Establecer una visión y definir lo que se desea construir, de modo que el proceso lo podamos desarrollar paso a paso, creando desde un inicio una conexión con el punto de llegada y definir así un propósito de cambio.

 

  • Identificar si se requiere de la cooperación de otras personas en cuanto a conocimiento y habilidades y contar así con diferente puntos de vista. Esto tanto de las personas que están a favor del cambio, como las fuerzas que lo resisten.

 

  • La zona de confort puede limitar la capacidad de explorar nuevas oportunidades. Este deseo de curiosidad y descubrimiento desarrolla una habilidad valiosa, aunque la incertidumbre y el riesgo siempre serán parte del proceso de cambio.

 

  • Debemos tener consciencia de que la inmediatez de los resultados de un cambio no siempre es posible. La paciencia y perseverancia son pilares para sostener el proceso.

 

El tema es interesante y amplio, esperemos dejar esta "espinita" de curiosidad para dar el primer paso en el proceso de cambio que desee iniciar. En próximas ediciones, les daremos más tips. Por el momento le invito a reflexionar estas preguntas:

 

¿Cuál es el impacto que quiero generar?
¿Desde qué lugar deseo realizarlo?

 

Revista Bienestar Laboral
Edición 1 - Setiembre 2021

Publicaciones de ediciones anteriores

 

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