Conversatorio sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA)
En el Conglomerado BCR creemos en la importancia de construir espacios donde todas las personas podamos comprendernos mejor, conversar abiertamente y compartir las experiencias que dan forma a nuestro día a día en el trabajo. Por eso, te invitamos a ser parte de un conversatorio muy especial sobre elTrastorno del Espectro Autista (TEA).
Este encuentro contará con la participación de los facilitadores del grupo TEA, Ing. @Roxana Viquez Rodriguez575CC6B9-54DC-411D-AE43-48FBCC4B9729 y el Dr. @Juan Pablo Cordero QuesadaF5968190-43F5-40DA-AF72-1BA4022A1C5B, quienes nos guiarán con una mirada profesional, clara y profundamente humana sobre el TEA.
Pero lo más valioso será lo que podamos construir juntos: historias, vivencias, aprendizajes y reflexiones que nacen directamente de quienes formamos parte del Conglomerado BCR.
Porque cada interacción importa.
Porque cada perspectiva suma.
Porque comprendernos mejor nos hace trabajar mejor.
¿Qué podrás encontrar en este conversatorio?
Espacios abiertos para compartir experiencias reales del día a día laboral.
Ideas prácticas para promover una cultura más empática e inclusiva.
Un momento seguro para escuchar, preguntar y aprender.
Herramientas para comprender el TEA desde un enfoque respetuoso y profesional.
El primer Conversatorio se llevará a cabo:
Fecha:
Hora:
Lugar:
25 de marzo
3:30 p.m.
Microsoft Teams
¡No te quedes fuera! Inscríbete y sé parte de este espacio transformador.
Este conversatorio es organizado por la Comisión Institucional sobre Accesibilidad y Discapacidad, en el marco del compromiso del Conglomerado BCR por fomentar una cultura laboral inclusiva, respetuosa y consciente.
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Una historia que nos invita a incluir hoy y cada día
Este video inspirador e histórico trata sobre la lucha por los derechos de las personas con discapacidad, a partir de experiencias personales y reflexiones de una de las figuras más reconocidas en la defensa de la discapacidad como derecho civil.
En esta charla, Judith Heumann comparte su historia y reflexiona sobre por qué aún no hemos terminado de construir sociedades plenamente accesibles, y cómo cada uno de nosotros puede aportar a ese cambio.
🧠 Pero primero, reflexionemos: ¿Qué barrera puedo ayudar a derribar hoy en mi entorno de trabajo?
➡️ Mira el video TED Talks: Nuestra lucha por los derechos de las personas con discapacidad y por qué aún no hemos terminado, Judith Heumann
💬 Activa los subtítulos en español si los necesitas (desde el ícono de configuración del video)
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Animales de servicio y apoyo emocional en Costa Rica: documentación y regulación
En Costa Rica, la documentación principal para designar un animal como apoyo emocional es una carta o certificado emitido por un profesional de la salud mental. A diferencia de los animales de servicio, regulados por la Ley 7600 y que requieren un entrenamiento especializado, el reconocimiento de este tipo de animales se basa en la necesidad terapéutica del propietario.
¿Qué es un animal de apoyo emocional? Es un animal que brinda confort y soporte emocional a alguien que lo necesita por razones terapéuticas, como ansiedad, depresión o estrés postraumático. A diferencia de los animales de servicio, no necesitan entrenamiento especializado para tareas específicas.
¿Cuál es la diferencia con los animales de servicio? Los animales de servicio tienen un estatus legal más formal, están entrenados para realizar tareas específicas y están protegidos por la Ley 7600, que les garantiza acceso a espacios públicos y transporte.
Por otro lado, los animales de apoyo emocional no tienen la misma regulación ni acceso garantizado a todos los lugares. Su reconocimiento se basa principalmente en la certificación médica y las políticas internas de cada institución o empresa.
¿Y la ley? La Ley de Igualdad de Oportunidades para las Personas con Discapacidad (Ley 7600), regula a los animales de servicio o asistencia en Costa Rica, no a los de apoyo emocional.
Alcance: La Ley 7600 garantiza el libre y equitativo acceso de las personas con discapacidad y sus animales de servicio (como perros lazarillos) al transporte público y a cualquier edificio, ya sea público o privado
Distinción: A diferencia de los animales de servicio, que están entrenados para tareas específicas y amparados por esta ley, los animales de apoyo emocional no tienen el mismo reconocimiento legal y su acceso a lugares públicos no está garantizado
Es importante notar que en Costa Rica existe una distinción legal y de reconocimiento entre ambos tipos de animales.
De acuerdo con las definiciones e información plasmada en este blog, cuando un cliente o usuario se presente con un animal al que refiere como de servicio o de apoyo emocional debemos verificar la documentación que porta la persona y si coincide con alguna de las descritas, actuar de conformidad.
Para más información puede contactar a @Esteban Ardon MoreraB929666F-DCB1-4174-A21E-CB9DD076FB0E, ext. 79269, eardon@bancobcr.com
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La inclusión depende de diversos factores y uno de los más importantes es la familia, pues cumple un papel esencial en el acompañamiento y apoyo de las personas con discapacidad, ayudándolas a alcanzar sus metas. Desde la CIAD reconocemos el valor de las familias en el desarrollo personal y profesional de sus integrantes con discapacidad.
El trabajo es una pieza clave para la incorporación social. Más allá de la remuneración económica, brinda un sentimiento de realización y crecimiento personal. Sin embargo, alcanzar esta meta puede requerir un esfuerzo adicional de parte de la persona y su familia, que actúa como un pilar fundamental durante el proceso de inserción laboral.
El rol de la familia es promover la inclusión a lo largo de la vida, desde el aprendizaje en entornos compartidos hasta la adaptación al ámbito laboral. Además, debe fomentar la convivencia social con amigos, vecinos y compañeros, transmitiendo confianza y apoyo constante.
Las personas con discapacidad son tan capaces y productivas como cualquier otra. En este proceso, la familia cumple un papel orientador: ayuda a comprender el entorno y a visualizar cómo sería su integración laboral. De este acompañamiento depende, en gran parte, el éxito del proceso de inclusión.
La actitud familiar también es determinante. La educación no debe ser sobreprotectora, pero sí favorecer la confianza, la autonomía y la autodeterminación. Es importante establecer expectativas realistas para ambas partes: la persona con discapacidad y su familia.
Existen barreras actitudinales, culturales, ambientales, políticas y legales contra las que las personas con discapacidad aún deben luchar. En esta tarea, la familia es una aliada fundamental para derribar los estigmas que impone la sociedad.
Cuando la familia cree, apoya y acompaña, la inclusión deja de ser un ideal y se convierte en una realidad compartida.
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Conmemoremos a la población mayor con la inclusión financiera
Esfuerzo, sabiduría y dedicación son parte del legado de los ciudadanos de oro a quienes el Conglomerado Financiero Banco de Costa Rica, en conjunto con la Comisión Institucional sobre Accesibilidad y Discapacidad (CIAD), quiere honrar en el Día Internacional de la Persona Adulta Mayor que se celebra este 1° de octubre.
Por eso, reafirmamos nuestro compromiso de acompañarlos con programas, productos y servicios que promuevan su bienestar, accesibilidad e inclusión financiera.
Por ejemplo: la iniciativa“Tu banca a un clic”procura la alfabetización digital para facilitar el uso de la banca en línea por parte de adultos mayores, fortaleciendo la inclusión financiera y la prevención de los fraudes electrónicos.
Asimismo, el banco implementó laTarjetas Visa Adulto Mayor, que está ligada a una cuenta de ahorro en colones, donde se deposita el monto correspondiente a su pensión de la Caja Costarricense del Seguro Social. Entre sus beneficios destacan el depósito de pensión anticipado al menos dos días antes de la fecha oficial y la ausencia de cargos adicionales.
En el marco del día internacional del adulto mayor, el Banco de Costa Rica y la CIAD también quieren ofrecerles algunos consejos para el cuidado de esta población tan importante
· Promover la actividad física: incitar a los adultos mayores a mantenerse en movimiento, hacer ejercicio adaptado a su estado físico.
· Establecer una rutina pues necesitan estabilidad y al tener un orden en su vida, mejora su estado de ánimo.
· Generar impacto social: entablar conversaciones con los adultos mayores de la comunidad, interesarse por su vida creando una conexión.
· Ayudar en actividades cotidianas: que participen en tareas como hacer mandados.
Desde la CIAD celebramos a la población adulta mayor de Costa Rica y continuamos nuestro compromiso por seguir construyendo un banco y una sociedad más inclusiva.
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BCR celebra el Día de la Comunidad de las Personas Sordas reafirmando su compromiso con la inclusión
En Costa Rica, el Día de la Comunidad de Personas Sordas se conmemora cada 21 de setiembre. Por eso, en esta fecha los invitamos a reflexionar sobre la importancia de la comunicación accesible y a recordar que la inclusión no es un gesto aislado, sino un compromiso de todos los días.
En el BCR estamos convencidos de que una buena comunicación puede derribar barreras e incluir a todas las personas, sin importar sus capacidades. Por ello, desde 2021 ofrecemos en todas nuestras oficinas un servicio de interpretación en Lengua de Señas Costarricense (LESCO) por videollamada. Este servicio permite que, cuando una persona sorda llega a una de nuestras sucursales, se realice una videollamada con el Centro de Asistencia al Cliente, donde personal capacitado en LESCO facilita la comunicación y garantiza una atención accesible, fluida y respetuosa.
Desde la Comisión de Discapacidadcelebramos a la comunidad de personas sordas de Costa Rica y renovamos nuestro compromiso de seguir construyendo un banco y una sociedad más inclusivos.
Datos de una comunidad que sigue enfrentando barreras
Según datos de la Encuesta Nacional sobre Discapacidad (ENADIS) 2023 del INEC, en el país un 17,2 %de la población vive con alguna discapacidad, lo que representa más de 676 mil personas. Aunque no se cuenta con cifras exactas sobre cuántas personas son sordas o usuarias de LESCO, sabemos que esta comunidad enfrenta retos cotidianos para que sus necesidades de comunicación sean atendidas.
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Los equipos inclusivos ayudan a fortalecer a la organización
En el BCR, junto con la Comisión de Discapacidad, creemos que la inclusión laboral es un compromiso diario que debe reflejarse en nuestras acciones. Un equipo inclusivo no surge por casualidad: se construye con prácticas que promuevan la participación, el respeto y la colaboración de todos.
Un equipo verdaderamente inclusivo requiere de un liderazgo que promueva la participación equitativa, la colaboración y el respeto de todos los miembros, sin discriminación alguna.
En su oficina, usted puede aportar a este objetivo con gestos simples como:
Escuchar y dar espacio a todas las opiniones, asegurando que ninguna voz quede fuera
Respetar y adaptarse a las distintas necesidades de sus compañeros, incluyendo ajustes razonables cuando sea necesario
Practicar la empatía, entendiendo que cada persona vive realidades diferentes
Valorar la diversidad de ideas, culturas y experiencias como una fortaleza para el equipo
Rechazar cualquier forma de discriminación y actuar para prevenirla
La inclusión se vive todos los días, en cada interacción. Desde su puesto de trabajo, usted es parte clave para que el BCR siga siendo una organización donde todos podamos aportar y crecer.
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El 21 de marzo conmemoramos el Día Mundial del Síndrome de Down, un día en el cual se busca comunicar un mensaje claro: la inclusión nos hace mejores como sociedad.
Esta fecha es una oportunidad para reconocer la riqueza que aporta la diversidad y reflexionar sobre cómo cada persona, con sus talentos y particularidades, contribuye a un mundo más humano.
Un día para aprender y valorar
Las personas con Síndrome de Down nos enseñan, día a día, el valor de la perseverancia, la empatía y la alegría en las pequeñas cosas. Su manera auténtica de ver la vida nos recuerda que las diferencias no son límites, sino oportunidades para conectar de forma genuina. Detrás de cada historia hay esfuerzo, logros y un deseo compartido: ser aceptados sin etiquetas.
Más que una condición genética, el Síndrome de Down es una muestra de la diversidad con la que el mundo se enriquece. Su presencia en distintos ámbitos como la educación, el arte, los deportes y el trabajo demuestra que lo verdaderamente importante es abrir espacios y derribar prejuicios.
Una forma de apoyar esta causa es sumarnos al movimiento de las medias disparejas. Este gesto, que ha cobrado fuerza en distintos países, representa la belleza de lo diferente y la importancia de aceptar a cada persona tal como es. No se trata solo de un acto simbólico, sino de una invitación a mirar con más apertura, a cuestionar estereotipos y a construir espacios donde nadie se sienta excluido.
Este 21 de marzo, escuchemos, aprendamos y celebremos la diversidad con acciones concretas que nos acerquen a una sociedad donde todos tengan las mismas oportunidades.
Cómo proteger tu audición y mejorar tu calidad de vida
Cada 03 de marzo, se celebra a nivel mundial el Día de la Audición, una fecha designada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para crear conciencia sobre la importancia de la salud auditiva y sensibilizar a la población sobre los riesgos que enfrentan nuestros oídos debido a la exposición a ruidos nocivos y otras prácticas que pueden llevar a la pérdida auditiva.
¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Audición?
La OMS estima que más de 430 millones de personas a nivel mundial sufren de pérdida auditiva discapacitante, y que, si no se toman medidas preventivas, este número podría llegar a más de 700 millones para el año 2050. Con el propósito de prevenir este escenario, el Día Mundial de la Audición promueve la importancia de realizar exámenes auditivos regulares, especialmente en una era donde el uso de auriculares y la exposición al ruido urbano son cada vez más comunes.
La buena noticia es que la pérdida auditiva se puede prevenir en gran parte, y con algunos hábitos sencillos, puedes mantener tus oídos saludables durante toda la vida.
Aquí le dejamos algunos consejos:
Límite la exposición a ruidos fuertes:Siempre que sea posible, reduzca el volumen o utilice protección auditiva.
Use auriculares con moderación:Si usted es de las personas que disfruta de la música con auriculares, procure no mantener el volumen por encima del 60% de la capacidad máxima y no usar los auriculares por períodos prolongados.
Realice chequeos auditivos regulares:Los exámenes periódicos con un especialista pueden ayudarle a detectar cualquier problema a tiempo.
Cuide sus oídos de la humedad: La acumulación de humedad puede generar infecciones, así que asegúrese de mantenerlos secos y limpios.
Preste atención a los síntomas: Si experimenta zumbidos, dificultad para escuchar ciertas frecuencias o dolor en los oídos, consulte a un profesional de inmediato.
¿Cómo llevar una correcta salud auditiva a lo largo de la vida?
Mantener la salud auditiva no solo depende de proteger los oídos del ruido. También es importante seguir un estilo de vida saludable que favorezca el bienestar general, lo que incluye:
Ejercicio físico regular: Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo cual es fundamental para mantener una buena salud auditiva.
Dieta equilibrada:Comer alimentos ricos en vitaminas y minerales, como el zinc y la vitamina B12, puede contribuir a la salud auditiva.
Evitar el consumo de tabaco y alcohol: Ambos factores están vinculados con el riesgo de pérdida auditiva prematura.
