Autoconocimiento: la llave de oro para potenciar su bienestar

Todos somos responsables de construir nuestro bienestar personal. Si bien es cierto existen muchas herramientas y grupos de apoyo, nuestros pensamientos y acciones determinan, sin excepción, el estado emocional y racional en el que vivimos.

En el BCR también nos interesa aportar, en forma integral, hacia el bienestar de las personas, al reflexionar sobre qué estamos haciendo para disfrutar de una vida plena y satisfactoria.

Es de suma importancia cuidarnos a nosotros mismos, reconocer nuestras necesidades y priorizar nuestra salud física, emocional y espiritual. Al practicar el autocuidado, mejoramos nuestra calidad de vida y estamos más preparados para enfrentar los desafíos y alcanzar las metas.

El autodescubrimiento es la llave de oro para acercarnos a nuestra verdadera esencia y no necesariamente como una forma para encontrar algo nuevo. Es así como podemos evaluar la forma en que estamos gestionando las emociones y enfocarnos a darle una nueva perspectiva a las creencias que tenemos.

Las creencias son los lentes a través de los cuales vemos el mundo. Si las cambiamos, modificamos nuestra percepción y, por lo tanto, nuestras posibilidades. Afortunadamente, son flexibles y las podemos transformar. Según Marianella Montoya, Máster en Programación Neurolinguística, para derribar una creencia lo primero que debemos hacer es preguntarnos ¿según quién?. Esto nos ayuda a visualizar la influencia de las perspectivas de otras personas en nuestra vida y así decidir intencionalmente si son válidas o no. Por ejemplo, si alguna vez alguien le asegura que usted no puede estudiar un nuevo idioma, pregúntese ¿según quién? y analice si realmente tiene argumentos objetivos. El camino del autodescubrimiento y el autoliderazgo consiste en cuestionar todas esas creencias, para determinar si son útiles o no para su vida.

Otro aspecto para considerar es la autocomunicación asertiva, pues si nos afirmamos a nosotros mismos que no podemos, nuestra mente nos dará la razón. Eso se conoce como “profecía autocumplida”, porque predispone que eso pasará, gracias al poder que tienen las palabras. Se debe iniciar sustituyendo palabras que no sean contundentes y que muchas veces afectan nuestra vida sin que seamos conscientes de ello, tal y como sucede con el verbo “intentar”, pues significa tener la voluntad, pero no necesariamente que se va a realizar: “Cuando me digo a mí mismo voy a intentar ir al gimnasio o voy a intentar estudiar inglés, estoy diciéndole a la mente que no lo voy a hacer, porque la mente no intenta cosas, la mente hace cosas. Entonces debo modificarlo por “lo haré’”, explica Marianella Montoya.

Adicional a estas prácticas, se recomienda ser agradecidos con lo logrado, escuchemos a nuestro cuerpo y mente, establezcamos límites y busquemos ayuda cuando así lo necesitemos. No nos recriminemos bajo la creencia de calificar acciones como fallas pasadas, debemos recordar que hemos hecho lo mejor que hemos podido, con los recursos que hemos tenido.

En el BCR creemos en la importancia del empoderamiento personal para alcanzar su bienestar de manera intencional.

Conectando la igualdad real con la competitividad

"La igualdad de las mujeres debe ser un componente central en cualquier intento para resolver los problemas sociales, económicos y políticos", Kofi Annan, exsecretario general de la ONU.

Con esta frase reflexionamos sobre la contribución del liderazgo femenino en impulso al desarrollo sostenible de las organizaciones y de la sociedad.

Hemos compartido nuestra posición sobre el aporte de las mujeres en los diferentes espacios sociales y laborales. Se ha demostrado que desde la perspectiva de género las mujeres tienen destrezas y competencias particulares, así como los hombres que indudablemente elevan la calidad y resultados de los equipos de trabajo, sin importar su área de expertise.

En el BCR creemos firmemente en el liderazgo femenino, por eso para nosotros es de suma importancia identificar y gestionar brechas de género, para promover un cambio cultural desde nuestros puestos de trabajo en beneficio del clima organizacional y del servicio al cliente.

Así es como hemos puesto en marcha diferentes acciones que ya nos han dejado satisfactorios frutos. Por ejemplo, en el año 2022 alcanzamos la igualdad real entre el total de colaboradores del Conglomerado Financiero BCR (CFBCR), llevándonos a contar con un 50% de participación de mujeres y hombres.

Seguimos avanzando a paso firme para que la igualdad real sea también en los puestos de toma de decisión. Logramos superar la meta establecida pasando de un 34% a un 35% de mujeres que ocupan puestos de liderazgo en el CFBCR.   Celebramos el avance porcentual porque responde a un proceso evolutivo de cambio cultural impulsado por procesos de sensibilización y gobernanza orientados a fortalecer condiciones de igualdad e idoneidad para la participación efectiva de mujeres y hombres en los concursos de puestos conforme se van requiriendo en la organización.

Todo esto se da gracias al compromiso y visión de la Junta Directiva y de la Administración General que, entre otras acciones, se ha reflejado en la Política Declaración de Igualdad, Equidad e Inclusión, que impulsa el cierre de brechas en los puestos de toma de decisión del CFBCR.

La ruta está trazada para seguir fortaleciendo nuestro aporte institucional hacia el bienestar colectivo de nuestros colaboradores en igualdad real, compromiso que ha sido reconocido por el Instituto Nacional de la Mujer (INAMU), con la distinción de  Buenas Prácticas Laborales para la Igualdad de Género 2021.

En la celebración del Día Internacional de la Mujer reiteramos nuestra profunda admiración al liderazgo femenino y su contribución efectiva en el logro de los objetivos estratégicos del CFBCR y de la sociedad costarricense.

Igualdad género y desempeño económico

En la actualidad, para mantener un desempeño organizacional óptimo no solamente se requiere herramientas tecnológicas y productos y servicios de calidad. Un paso más allá es generar condiciones igualitarias tanto para hombres como mujeres y así lo demuestran informes globales.

Un estudio llamado:  Las mujeres en la gestión empresarial: argumentos para un cambio / Oficina Internacional del Trabajo – Ginebra: OIT, 2019, afirmó que casi el 57 por ciento de las empresas participantes en la encuesta señaló que dicha diversidad contribuyó de igual manera a atraer y retener a profesionales con talento. Más del 54 por ciento de las empresas manifestaron que constataron mejoras en materia de creatividad, innovación y apertura, y un porcentaje análogo de empresas señaló que la inclusión de género mejoró su reputación.

El BCR es testigo de los impactos positivos a nivel social y económico de ser una organización género inteligente que promueve el valor del respeto inspirado en el derecho de la igualdad y equidad de género, con enfoque prioritario en cerrar las brechas identificadas en puestos de liderazgo, apoyados con la creación de la Política Declaración de igualdad, equidad e inclusión. Este y otros esfuerzos nos mereció el reconocimiento recibido por el Instituto Nacional de las Mujeres (INAMU) por las Buenas Prácticas Laborales para la Igualdad de Género, por la gestión 2020-2021. Actualmente, el 33% de nuestras colaboradoras ocupan puestos de liderazgo.

De acuerdo con la firma Deloitte, en su informe BJKLI, del año 2017, las organizaciones con culturas y prácticas empresariales inclusivas tienen un 57,8% más de probabilidad de mejorar su reputación y de atraer talento.  Para el año 2030, se espera que gran parte de la fuerza laboral será millenial, quienes se sienten más atraídos y comprometidos con empresas más sensibles a los temas de diversidad e inclusión y alrededor del 40%, hasta dejarían su empleo actual por una empresa más inclusiva.

Las empresas de cualquier tamaño, sin importar el tipo de negocio, que no apuesten a atraer y mantener el talento en equidad, tendrán menos posibilidades de lograr una rentabilidad sostenible que le garantice un crecimiento económico con bienestar colectivo.

Seguimos avanzando a paso firme hacia la equidad de género

El reconocimiento recibido por el Instituto Nacional de las Mujeres (INAMU) por las Buenas Prácticas Laborales para la Igualdad de Género confirma que vamos por el camino correcto, ya que avanzar como institución género-inteligente es una oportunidad para invertir en el bienestar colectivo e impactar en el desempeño organizacional, al propiciar mejores prácticas laborales que fortalecen la equidad e igualdad entre los colaboradores, indistintamente de su género, entendiendo que lo importante es su calidad de vida y el reconocimiento a su contribución para el logro de las metas institucionales.

Por lo anterior es que para nuestro BCR es trascendental fortalecer la capacidad e idoneidad de sus personas trabajadoras por medio de los programas de su Universidad Corporativa SAGO, espacio de aprendizaje continuo sin distingo de género y acompañado de estrategias de comunicación internas orientadas a sensibilizar e informar sobre los beneficios de la igualdad y equidad en las relaciones interpersonales.

Además, diagnosticar y cerrar brechas es nuestro compromiso institucional. En este sentido, la perspectiva de género contribuye a visibilizar ventanas de oportunidad para impulsar la paridad, principalmente, en puestos de toma de decisión donde el liderazgo y la contribución de las mujeres es necesario para seguir avanzando con el aporte de todos.

Es así como tomamos la decisión de fortalecer su gobernanza con acciones afirmativas como la Comisión Institucional para la promoción de la Igualdad y Equidad Efectiva y la Política Declaratoria de igualdad, equidad e inclusión, que ratifica y eleva la importancia estratégica de la visión institucional en este tema.

Ser inclusivos es un imperativo social que hemos abanderado durante 145 años de servicio y hoy renovamos este compromiso para contribuir positivamente con las metas del Objetivo No.5: Igualdad de Género, de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).