Con el objetivo de continuar fomentando la salud física en las personas trabajadoras, a través de acciones preventivas que potencien además su salud mental y a la interacción social en otro ambiente diferente al laboral, el equipo de Bienestar Laboral junto a los fisioterapeutas de los servicios de salud descentralizados retomó las visitas a diferentes zonas del país para impulsar las pausas activas.
Durante las dinámicas se realizaron charlas sobre temas relacionados con fortalecimiento físico o para guiar al grupo durante las pausas activas, las cuales tienen grandes beneficios como que: previenen lesiones musculoesqueléticas, mejoran la concentración, disminuyen el estrés, favorecen el cambio de postura y de rutina, liberan estrés articular y muscular, estimulan y favorecen la circulación y mejoran el desempeño laboral, entre otras.
A la fecha las zonas visitadas son: Alajuela, Ciudad Quesada, Cartago, Puntarenas, Pérez Zeledón, Coto Brus, Liberia, Pococí, Ciudad Neilly, Limón, San Ramón, Grecia, Heredia y Quepos. Durante el 2024 se continuarán desarrollando estas actividades para continuar inculcando las pausas activas como parte de la rutina diaria de todos los colaboradores del Conglomerado Financiero BCR.
