Relajando zonas tensas con accesorios comunes: bola
por Licda. Cindy Lizano y Licda. Raquel Villavicencio, Fisioterapeutas, Servicios Médicos BCR

Les brindamos algunos ejemplos de automasaje que les pueden ayudar para aliviar zonas tensas, sobrecargadas o afectadas por el estrés.

Si percibe alguna molestia, deje de realizarlos y ante cualquier duda consulte con su profesional de salud.

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